صينية البروكلي بالباشامل

القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر الاخبار

صينية البروكلي بالباشامل





صينية البروكلي بالباشامل

المقادير :-

بروكلي، بطاط، جزر، كوسا

صدر دجاج بدون عظم 

2 ملعقة كبيرة زبادي 

ملح، فلفل 

ليمون 

3 أسنان ثوم 

صلصة صويا، خل 

بشمل( قالب زبدة- ملح- فلفل -آوب طحين- حليب سائل-آريمة طازجة- صلصة الصويا) 

جبن الموزريلا 

الطريقة :-

1. تقطع الخضار إلى مكعبات وتسلق.

2. يقطع الدجاج إلى شرائح صغيرة ثم تتبل (روب -ملح-فلفل - ليمون- ثوم- ليمون- خل- صلصه صويا) ثم يوضع

في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

3. طريقة تحضير الدجاج: يعرق الدجاج ويوضع في المقلاة بدون زبدة إلى أن يتحمر.

4. نضع الخضراوات المسلوقة ثم الدجاج ثم البشمل ثم جبن موزريلا وتوضع في الفرن حتى تتحمر وبالهناء والعافية.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع